COACHING METHODE OUTDOOR TRAINING UND OUTDOOR COACHING

Im Mittelpunkt erlebnisorientierter Outdoor Trainings als Methode für Training und Coaching steht das intensive Erleben der eigenen Persönlichkeit und das Kennen lernen der Persönlichkeit von Kollegen und Mitarbeitern in der Natur. Fernab des technisierten Alltags fördern unbekannte oder ungewohnte Aufgaben, die weder eine Vorbereitung noch die Anwendung erlernten Wissens zulassen, authentisches Erleben und Verhalten ohne vorgegebene Muster und Zwänge. Bei der Anwendung von Outdoor Instrumenten in der Team-Entwicklung steht das Erkennen und Fördern sozialer Prozesse in dynamischen Gruppensituationen im Vordergrund mit dem Ziel-Fokus auf der Steigerung von Team-Zusammenhalt, Motivation und sozialer Kompetenz sowie der Verbesserung von Kommunikation.

Bei der neuartigen Methode des Coachings mit der Natur als Variante des Outdoor Coachings steht die Persönlichkeit des Gastes (Coachee) mit deren zugrunde liegenden Werten im Zentrum. Über das (Wieder-) Erkennen dessen, was ihm grundlegend wichtig ist, was ihn ausmacht, was er kann und was er will, kann der Gast zu einem besseren Selbst-Bewusstsein gelangen - als Voraussetzung für die Entwicklung möglicher Lösungsstrategien für mitgebrachte Anliegen.

Der Coaching Prozess ist beim Outdoor Coaching geprägt von 4 Schritten:

• dem Ausgleich von Anspannung und Entspannung auf physischer und psychischer Ebene
• dem Schärfen der fünf Sinne als Voraussetzung für intensivere Selbst-Wahrnehmung
• dem bewussten (Wieder-) Erleben und Bewerten emotionaler Erfahrungen
• sowie dem Skizzieren von alternativen Strategien zur Lösung/Handhabung des mitgebrachten Anliegens/Problems.

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